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延緩進入洗腎，慢性腎臟病患者最好這樣吃！台灣腎臟醫學會理事長盧國城提醒，慢性腎臟病患者因腎臟排泄功能受損，建議慢性腎臟病第三期後的患者，若能嚴格限制蛋白質攝取量，採用「低蛋白飲食」減少腎臟負荷，再配合補充酮酸胺基酸，洗腎時程可望一舉延後1到4年。
根據醫界推估，台灣有超過200萬名慢性腎臟病患，但自知腎臟有問題者卻只有3.5%，臨床不時會碰到一些民眾隱忍或忽略症狀，就醫時已是晚期慢性腎臟病。
台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林說，第一期、第二期的慢性腎臟病患者除須排除是否有糖尿病、高血壓等潛在疾病之外，飲食更需注意低鹽、少油與適當的熱量；但病程一旦進入第三期，醫師通常會給病人低蛋白飲食建議，每天每公斤體重攝取的蛋白質量不能超過0.6公克。
這是因為蛋白質被分解、利用後，廢物最終會以尿素的形態、從尿液中排出。但慢性腎臟病患者因為腎功能受損，無法順利將蛋白質分解後的含氮廢物排泄出去，代謝產物成了尿毒素、傷害身體。
83歲的郭阿嬤5年前發現腎指數異常，且有腎萎縮狀況，腎臟功能只剩下正常人的7%，但強烈抗拒洗腎的她，一度拒絕治療，在醫師與營養師建議先限制蛋白飲食並搭配酮酸胺基酸後，多賺了4年時間才步入洗腎治療，這段期間也讓她慢慢調整心態，配合醫師進行治療。
蛋白質吃夠就好，但盧國城強調，國人卻常常攝取過量，他建議慢性腎臟病第三期後的患者就該採取低蛋白飲食，在能量、熱量吃足夠的前提之下，一天蛋白質攝取不要超過一個手掌大小的量。
盧國城說，研究顯示，低蛋白飲食搭配酮酸胺基酸，慢性腎臟病患者不僅體內產生的蛋白質廢物尿素氮比較低、血液中的酸中毒少，血中不好的磷也能有效降低，能有效減緩腎功能惡化，患者可以在醫師看診後轉由專業營養師給予正確的飲食補充。
國家實驗研究院所屬的「海研五號」研究船，103年國慶日晚間在澎湖東方海域觸礁沉沒，造成2死25傷。澎湖地檢署日前偵結，依業務過失致死罪嫌起訴黃姓船長、林姓大副2人。
載有中研院及海洋中心等45人的海研五號研究船，103年10月9日由台南安平出發，預計前往金門。但在10日晚間，因颱風「黃蜂」帶來的惡劣海象，研究船觸礁沉沒於澎湖東方海域，造成國立台灣海洋大學教授許世傑、佐理工程師林怡君因溺水窒息不幸身亡。
檢方勘驗海研五號航程記錄器(VDR)，並會同各機關拆封好康與下載電磁紀錄結果，取得研究船發生碰撞地點座標，並還原事故發生前後駕駛艙內完整對話。在勘驗潛水人員所拍攝的海研五號水下現況影像後，發現船底龍骨附近有多處破洞，螺旋槳葉也斷裂。
檢方經多次偵訊黃姓船長、林姓大副及二副、三副、探測長、水手與研究團隊資訊、儀器操作等人員後，認定觸礁當時當值的林姓大副未仔細判斷航路上的障礙物，也未適時測船定位、修正航向遠離澎湖外圍海域，黃姓船長也未注意監督，導致海研五號在水深不足的情況下，船底觸礁沉沒。日前全案偵結，依業務過失致死罪嫌提起公訴。
總統蔡英文3日在臉書上貼出針對菲律賓旅客的3段宣傳影片，力圖推動東南亞旅客來台觀光。蔡英文表示，新南向政策配合東南亞國家免簽證的推動，未來會有更多來自東南亞的旅客來台觀光，尤其是來自東南亞的新住民，因為有語言上的優勢，也有更多機會投入導遊、服務業的發展。
相關統計數據指出，去年520到今年2月為止，台灣觀光業因爲陸客減少，而損失558億元的收入。觀光局澄清表示，雖然陸客有明顯縮減，但其他國旅客卻有亮眼成長，同時間增加了106萬2827人次，帶來428億元旅遊商機，有效消減陸客減少的影響。
蔡英文在臉書貼上針對菲律賓的國際宣傳影片，包括美食篇、自然篇、購物篇，力圖推動東南亞旅客來台旅遊。
蔡英文指出，「許多國人利用這幾天連假，到台灣各地的旅遊景點踏青觀光。觀光是我們最重視的產業之一，這一年多來我們的觀光產業的樣態也逐漸不一樣，大家會發現在西門町的量販店，出現了很多韓國遊客來採購牙膏和奶茶；在捷運上也看到許多的穆斯林旅客按圖索驥找尋穆斯林餐廳；許多旅遊景點比以往出現更多的東南亞旅客拿著自拍棒在拍照；更有許多的港澳背包客穿梭在我們的巷弄間，尋找文青打卡點。」
她表示，「我相信，提供更多豐富多元的旅遊樣態，是讓世界走進台灣最好的方法。現在有許多年輕的國外旅客，他們是透過Instagram的熱門打卡點找尋他們感興趣的景點與美食餐廳。以台灣的數位實力，一定更能滿足社群時代的旅遊生活。當然，我們也致力提昇我們的旅遊服務品質，更多語系的導遊人才，可以服務來自更多國家的旅客。」
蔡英文強調，「尤其我們的新南向政策，配合東南亞國家免簽證的推動，未來會有更多來自東南亞的旅客來台觀光，尤其我知道很多來自東南亞的新住民，因為有語言上的優勢，也有更多機會投入導遊、服務業的發展。」
她也認為，「去年，來台旅客創下歷史新高的1,069 萬人次，其中東南亞旅客大幅成長。今網拍熱門商品年1月，新南向18國來台的觀光人次，也是過去4年同月成長幅度最高。台灣越來越好玩，我們歡迎更多國際友人來台灣玩！」
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